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2013年3月11日月曜日

「中古ワンルームマンション投資の秘密」大関真悟著

㈱日本クリードさんへ行った時、机に飾ってあった本。
「中古ワンルームマンション投資の秘密」大関 真悟著・秀和システム

㈱日本クリードさんの玄関は社長さんのお母さん手作り品で綺麗にディスプレイされていました。造花の桃と菜の花の下にランドセルを背負った男の子達と女の子達。上履き入れもランドセルもフェルトで可愛かったです。このお母さんが作ったお弁当はきっと美味しいんだろうな、この方はご苦労を積んでこられた方だろうなと思いました。

熟読必須の本。サブタイトルの「知らぬは600万円の損!利回りを上げる裏技満載。」の言葉に心躍ります。元WBA世界ミドル級チャンピオン竹原慎二氏推薦書「損か得か読んでみぃ。こいつはガチで得じゃけぇ!これが不動産投資の本音じゃ!」
不動産投資の教科書と言える本です。㈱日本クリードさん、良書をありがとうございました。

 サンプル百貨店
商品名:48本セット すっきりうるる梅
■お支払い金額(税込):1050円
48本は多いなぁと思うか?いえいえ、これは日頃お世話になっている方達へプレゼント。毎日のランチタイムに1本。お弁当袋に入れてあげましょう。
モラタメ
■タメせる商品:ヘルシアウォーター ジンジャー&レモン 12本セット[送料・税込金額]945円 
茶カテキンを豊富に含んでおり(540mg/1本当たり)、脂肪を消費しやすくするので、体脂肪が気になる方に適しています。特定保健用食品。


じんわりとしたジンジャーの風味とレモンの爽やかさがバランス良く、ゴクゴク飲みやすい仕上がりです。運動不足になりがちな寒い季節に、普段の「歩く」場面に合わせて飲用することで、より効果的に体脂肪対策ができます。
商品名: ヘルシアウォーター ジンジャー&レモン 12本セット http://www.moratame.net/t/4106/f389e10a181a0654c8405c3575c419ad

実売価格: 2,268円(税込 )
●1日当たりの摂取目安量

1本(500ml)を目安にお飲みください。

●摂取上の注意

多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。

元気な笑顔が一番と常日頃から思っていますが、太っていたら困るでしょう。これは太めで血圧が気になる方に飲んでもらいましょう!
いよかん:ご近所ママのご実家松山から。とてもジューシーで美味しかったので、残り一個になりました。

 今朝の駅前街頭にて。「消費税10%」の赤いノボリ旗。

うーん。利回り10%の人が消費税10%だと差し引き0%。利回り0%の人はマイナス10%!???!大変な世の中になるのね。 道行く人は誰もビラを受け取らないのは利回り20%以上の人なのかしら?そんな事よりも会社に遅刻する方が一大事なのね…

この話を友人に話したら大爆笑。(ゲラゲラってそんなに?)「面白い視点だね。正にその通り。持ち出し、持ち出し。世の中って面白いね。」と…1億円以上の資産を持ってるから?余裕の笑いでした。(あなた嫌われる資産家の部類に入るわよ!)
まぁ、明日、伊豆旅行に干物セットを買ってきてくれるからいいか…。ドイツ製アイスワインも待ってます。

プラス2000円



グリーンセレブな毎日。プレゼント&株主優待(ダイドー)

モラタメ!
「エバラCJフレッシュフーズ キムチ・韓国メニュー調味料 7種11点セット」

エバラCJフレッシュフーズ キムチ・韓国メニュー調味料 7種11点セット
モラタメ[送料・税込金額]1,575円




 久し振りに日本のキムチ。アツアツご飯(秋田からお持ち帰り米)にのっけて食べました。

参鶏湯(サムゲタン粥鍋の素)はトロトロ粥をベースに鶏肉や野菜と一緒に鍋に。高麗人参とクコの実が沢山入って体に優しい感がたっぷり。

普段は時間と手間を掛けて作っている韓国料理。

サムジョンは我が家でのホームパーティー時にポッサムに使いましょう。


ブデチゲの素も楽しみに…

会計事務所に行った時、ふと横を見て驚いた。「小山さんの本???あの小山さん?」
ホッピーミーナこと石渡美奈さんが自ら鞄持ちをさせて頂いた小山 昇氏の「経営の心得」
一度、読んでみたかった本。すごく嬉しいです。

←「決算書の鉄則」鈴木 尚著。
中小企業経営者向けに書かれた本。

←ドクターシーラボお試しセット。

←乾電池。

←生協のミートソースとスパゲッティ。

プラス3500円ぐらいでしょうか…

ダイドー株主優待品
タラミのゼリー4個入り。レギュラードリップコーヒーはコスタリカコーヒーに近い感じの香り。豆はブラジル産など中南米を中心に厳選した5種類をオリジナルブレンド。

頂いたドリップコーヒーが3日前に無くなり、もうそろそろ「また、ちょうだいね。」と言おうと思ってたところ…
またまた、節約道を直走り。(笑)

ダイドーは株主優待品人気ランキングに必ず登場していますね。日清食品も株主優待で人気です。購入検討中の方も3月優待ですから、まだ日清食品は間に合います。

3月18日 新発売の贅沢香茶ジャスミンティーとピーチ&ローズヒップティーも入っていました。

ミルクティーとレモンティーは、両親への宅急便にin。

プラス3000円

2012年2月29日水曜日

成田 古民家オーガニックレストラン風楽

2月のワークショップは、成田 古民家オーガニックレストラン風楽http://homepage2.nifty.com/fura/訪問。
店主:川端えい子さんは、バイタリティーがあって、いつもにこにこ笑顔で訪ねていったこちらが元気なパワーを貰える素敵な人です。
毎回、川端さんのお話には「感謝」、「ありがとう」、「夢」、「決してあきらめない」、「人々と共に」etc…が出て来ます。
すごいですよね。最近は「ありがとう」が言えない人が増えているのに…


風楽のランチ
大豆ミートの唐揚 ふきのとうの天麩羅
重ね煮 この↑お豆が美味しかった~
塩麹漬
ヤーコンのサラダ ポリポリ食べました。
次の日(2月26日)、あさひミレニアムシティでの昼食を風楽風に。
飯岡名産 白魚丼 海草かんてん あさミレ人参とキャベツなど
あさひミレニアムシティ茅葺 箱入り民家にて
みんな揃って「いただきま~す。」ーいただきます担当は藤生さん。食器洗いは井口道代さん。
くりもとミレニアムシティの大量の仕事量。みっちゃんと私はお互いに違うことを担当するコンビネーションを組み、なるべく短時間で用事が済むようにしています。東京、千葉、国内いろいろ、海外いろいろと仕事量は膨大。
みっちゃんの働きの偉大さに感謝しています。みっちゃん、いつもありがとう。

2012年2月28日火曜日

伊豆ざんまい。

春よ~遠い春よ~♪ 
伊豆で春と言ったら…金目鯛!金目鯛の握り寿司。甘くて美味しい。

寿司好きの私の行きつけのお店は「炙り寿司 朱雀」http://www.sushi-suzaku.jp/渋谷区広尾にあります。ここの大将はいつも優しくて、私がしばらく海外に行く時に「バスの中で食べて。」と折り詰めを届けてくれたり、ご飯のお供を作ってくれたり…とありがたい方です。税理士さんとの打ち合わせ、ミレニアムのメンバーと、家族と一緒に…いつも美味しいお寿司をありがとう。

伊豆に行ったら必ず立ち寄るのが「魚磯」http://www.uoiso.com/回転寿司店ですが、地魚を使った握り寿司がオススメです。
私のいちおしは「金目鯛の握り寿司」2貫525円の安さ!

熱海梅園の梅はまだまだ満開ならぬ。夜は入場料無料。ライトアップキャンペーン中。とってもお徳。
ゆとろ嵯峨沢の湯http://www.yutoro.co.jp/にの~んびり浸かって、夜のお散歩にぴったり。


熱海梅園 白梅
熱海梅園 紅梅
梅は咲いたか~♪桜はまだか~♪
サザエの壷焼き
金目鯛の煮付け
花見弁当?いえいえ回鍋肉弁当。
回鍋肉 白だし雑煮に柚子を添えて。
伊東駅前 佐々木海産 ひものセット
http://www.izunet.jp/shop/sasaki/index.htm
 伊東駅前 佐々木海産 ひものセット。↑中国人の彼女と伊東旅行をした友人からのお届け物。さっそく、今夜の夕食に。
包装紙にも佐々木、佐々木のオンパレード♪ハッハッハー♪ あぁ、幸せ。
産直 鯵の干物 大根おろしを添えて
大豆ミートの唐揚 柚子葛あんかけ、舞茸の天麩羅
明日はえぼ鯛にしようかなぁ。鯖のみりん干しにしようか?考えよう。

海の精 エコクッキングー体も心も躍る。春を楽しむレシピ♪

くりもとミレニアムシティ有限会社は「海の精」の正規販売店。
そこで、井口道代さんと一緒にキッチンから始まる、地球にやさしいライフスタイル。「海の精エコクッキング」に参加しました。
☆エコクッキング(ECO-COOKING)とは…
「食」を通じて、「身近な題材で、環境問題を体験的に楽しく考える」というコンセプトのもと、買い物から料理、片付けに至るまでの一連の流れを通して環境に配慮した食生活の提案。

【買い物】
・旬の食材を買う。
・地産地消の実行。
・必要な分だけ買ってゴミを出さない。
・マイバッグ持参、簡易包装etc…
【片付け】
・洗い方の工夫で水を節約。
・水をなるべく汚さない洗い方。
・環境に配慮した生ゴミの捨て方。
・ちらしのゴミ入れを使うetc…
【料理】
・正しい火加減でエネルギーを無駄にしない。
・同時調理で省エネ&時短。
・食材を無駄にしない野菜の切り方。
・野菜を皮ごと使い切る。etc…

調理実習中は実際にガス、水道代、生ゴミを測定し、班ごとに順位を発表。
体も心も躍る♪春を楽しむレシピ
奥に写っている「アスパラのレモン醤油マリネ」(醤油マジック70ページに作り方があります。)
キャベツとあさりのパスタ
イチゴ入り甘酒寒天
<海の精商品使用食材>
海の精あらしお 海の精やきしお うすくち醤油 ハーブソルト

同じ班の人達とすっかり盛り上がって!次回は世田谷で「長谷川うどん教室」開催決定!
お土産に「うすくち醤油」、「海の精あらしお」、「海の精やきしお」を頂きました。今後はミレニアムワークショップでも海の精さんとコラボでお料理教室を開催しますので、お楽しみに!

薬膳キムチ (臭くない、辛くない)サラダ感覚キムチ

<薬膳キムチの作り方> 


4時間塩漬けした菜っ葉とヤンニョムジャン
五穀粉でとろみをつけた野菜スープと混ぜ合わせ、常温で2~3日発酵させる。


しお 柚子ジャム(海の精)

吉祥寺 井口農園の無農薬柚子。自然塩”海の精”を使い「しお柚子ジャム」を作りました。
海と陸の恵に感謝! 2月26日のワークショップで「柚子ジャム」の味比べをしました。
NPOミレニアムシティ理事長の小野さんより「GOOD!」を頂きました♪ 美味しさの秘訣は「ありが糖(とう)」が入っているからだ!と大笑い。 井口良男さん、ありがとう!

ぎゅっと果汁を搾った後、種と分ける。
果肉を外してから、沸騰したお湯で1分半茹でる。
千切りに刻んだ柚子皮と果汁、果肉を砂糖と種と一緒にグツグツ。
種はペクチンが出るので一緒に煮る。完成後、取り除く。
「しお柚子ジャム」の完成♪
煮沸をした瓶に脱気のために、もう一度瓶ごと茹でて完成♪
「ありが糖」の評価付き「しお柚子ジャム」を欲しい方にプレゼント致します。先着3名様のみ。当選発表はいたしません。